梦境是人类精神世界的神秘领域，其中预知梦常被赋予特殊意义，但如何准确区分它与普通梦却令人困惑。许多人醒来后怀疑自己的梦境是否预示未来，却又担心陷入主观臆想。本文将从科学和心理学角度，深入探讨预知梦的定义、特征及区分方法，帮助你拨开迷雾，掌握辨识技巧。首先，明确预知梦和普通梦的基本概念至关重要。预知梦指那些在梦境中预见未来真实事件的体验，例...