预知梦与普通梦的六大鉴别法则

人类对梦境的探索已持续数千年,现代心理学研究显示普通人每年会产生近1500个梦境。在浩如烟海的梦境记忆中,偶尔会出现与现实高度吻合的特殊案例,这种现象引发了关于预知梦的持久讨论。本文将从神经科学、心理学和统计学三个维度,揭示区分预知梦与普通梦的关键特征。从神经活动层面观察,普通梦多发生在快速眼动睡眠后期阶段。此时大脑杏仁核异常活跃,海马体...